Une application gratuite pour Android, par Romman Smart Applications LLC.
Vous savez à quel point il est important de rester hydraté, surtout lorsque vous êtes enceinte ou que vous avez un faible poids corporel. Dans de telles situations, votre corps a besoin de rester hydraté pour soutenir votre bébé et votre vie.
Si vous ne buvez pas suffisamment de liquides, vous vous sentirez fatigué, aurez la bouche sèche et une peau terne et grise. Votre risque de tomber malade et même de mourir est augmenté. C'est pourquoi il est important de rester hydraté.
Vous pouvez vous hydrater en buvant de l'eau ou en utilisant une application qui peut vous aider à suivre votre consommation d'eau. Vous devriez boire au moins 1,5 litre (35 fl.oz.) d'eau chaque jour. Il est préférable de boire plus de .5 litre chaque jour.
